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Die bittere Wahrheit über Zucker: Wie Übergewicht, Diabetes und andere chronische Krankheiten entstehen und wie wir sie besiegen können

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Product Description

Wie Übergewicht, Diabetes und andere chronische Krankheiten entstehen und wie wir sie besiegen können
Gebundenes Buch
Zucker ist giftig, macht unmündig und krank – ist Daher gleichzeitig allgegenwärtig. Zuckerfrei zu leben scheint geradezu unmöglich.

Da wir heutzutage immer beschäftigt sind und kaum Zeit zum Kochen haben, greifen wir auf verarbeitete Lebensmittel zurück. Daher genau diese sind verantwortlich dafür, dass viele Menschen immer weiter abgehen und Diabetes und chronische Krankheiten auf dem Vormarsch sind.

Der Arzt und Professor Dr. Robert H. Lustig deckt die Wahrheit über zuckerreiche Nahrung auf:

·Zu massenhaft Zucker kann schwere Krankheiten verursachen – selbst bei Menschen, die nicht korpulent sind

·Diäten, bei denen immerhin Fettleibig reduziert wird, funktionieren nicht

·Die Lebensmittelindustrie reichert unsere Nahrungsmittel mit verstecktem Zucker an und auf solche Lebensmittel muss man verzichten, um diesen Zucker zu verhüten.

·Die Politik macht sich mitschuldig und verschlimmert die Lebensmittelkatastrophe noch weiter

Dieses Buch verändert die Sichtweise auf unsere Nahrung radikal und eröffnet zugleich die Chance auf ein gesünderes und glücklicheres Leben. Es bietet einzigartige und wissenschaftlich fundierte Strategien, wie man nach Maß Gewicht in die Röhre schauen und erneut fit werden kann.

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